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2007/06/06 (Wed)
今年初!というか去年も食べてなかったかもしれないけど
初めてのスイカ!近くのお惣菜屋さんで100円で売ってた。



スイカには確か利尿作用があったような・・・
と思って調べてみた。

『昔からスイカの効果として知られる利尿作用は、
 主にカリウムのはたらきによるもの。カリウムは利尿作用が高く、
 しかも塩分(ナトリウム)を腎臓から尿中へ排出するはたらきがあるため、
 腎炎や膀胱炎、高血圧に効果がある。 』


おぉ。素晴らしい。
最近やたらむくむので、これでよくなればいいんだけど。
他にもカリウムの多い食品探してみた。


http://www.pharma802.com/~kk-navi/newcompo/k.htm

あとでまとめる。
高血圧にもいいそうなんで、なヴぇさんも参考にしてね。
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大好き♡
昔、誕生日ケーキ無しでスイカ丸ごと食べたことある。
でもやっぱ、誕生日にケーキがないのは寂しいから、次の日に作ってもらったけど。。。
ひばりんご 2007/06/06(Wed)21:06:47 編集
そ、そこまでは・・・
私も好きだけど…
昔兄がスイカ半分を全部食べた事あるけどお腹壊してた。
【2007/06/06 22:31】

うちの父が八百屋さんに勤めてるので、実家ではスイカ毎日だったなぁ・・・

ガソリンスタンドでバイトしてた頃、水分不足でひと夏のお昼ご飯はスイカだった気がしますw
カブトムシのような生活だったな~・°・(ノД`)・°・
痩せたけどw
ハル(*・ω・)ゞ 2007/06/06(Wed)21:56:43 編集
いいなぁ!
毎日スイカー!
私は年に一回のイベントだったなぁ・・・
【2007/06/06 22:36】

ミルクチョコレートにも利尿作用があるなんて驚きですなぁ~☆
高血圧気味のお父さんに勧めてみよ~♪
2007/06/06(Wed)22:25:13 編集
Re:驚き(^^)
案外なんにでも入ってるんだよね。
アボガドは一時期毎日食べてたなー
【2007/06/06 22:39】

けん?
vanillaice 2007/06/06(Wed)23:05:48 編集
あれって
見えない側は削られてあって薄ーくなってるんだってね。
都市伝説?
【2007/06/07 09:45】

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